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夜间快速止咳的方法是什么?

乔文琪主治医师

三甲 黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸科

许多人晚上咳嗽,这会影响他们的睡眠,并进一步影响他们第二天的工作和学习。在这里,介绍几个相对简单的方法,即将15克芝麻和15克冰糖混合在一起,用热水冲开,饮用它们可以起到很好的快速止咳作用。还有一种豆腐糖,它是将一斤豆腐、50克白糖和50克红糖分别放在豆腐的中间。豆腐可以在水中煮半小时后食用,能起到很好的镇咳祛痰作用。

对于一些肺虚久咳的人来说,这种人可以吃冰糖燕窝粥,因为燕窝本身具有滋阴润肺、清热止渴的功能。所谓的药物补充不如食物补充好。吃一些燕窝也有很好的止咳效果。另外,如果冬天有风寒,可以喝萝卜汤,就是萝卜、清水、油盐、葱和鸡精,服用前放入锅中煮15分钟左右,对风寒引起的咳嗽有很好的治疗作用。

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